心理能量的匱乏：從外在執著到內在修復
功不再是活下去的支撐，而只是人生的一個部分。真正的療愈，是讓一個人意識到：我本來就值得被愛，不需要通過任何外在成就來交換。
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療愈，并不是讓我們繼續活在防御中，而是讓我們學會放下那些層層的防備，真正接納自己、接納他人。療愈的第一步是意識到，真正的愛，不是要求自己或他人完美，而是接納不完美，接納真實的自己和他人。
讓我們花點時間探索啟蒙的普遍性。啟蒙為我們的生活確立了意義和背景，并承認了一個正在形成的新方向。灌頂充當我們旅程的路標。例如，有宗教啟蒙儀式，如基督教的洗禮儀式、猶太教的成年禮或佛教的許多虔誠活動之一。同樣，抑郁癥對于將我們轉變為新的意識領域同樣具有強大的力量。
