什么是空心人?他們活得很對(duì),卻丟了自己
當(dāng)你開(kāi)始敢于依賴真實(shí)的自己生活,哪怕不完美,你才真正開(kāi)始活著
當(dāng)你真實(shí)表達(dá),卻沒(méi)有被拋棄、沒(méi)有被否定。一次一次,你才會(huì)發(fā)現(xiàn):原來(lái)真實(shí)的我,也可以被接納。
當(dāng)一個(gè)人過(guò)度敏感、過(guò)度在意別人怎么看自己時(shí),往往就不只是自尊心的問(wèn)題了,而很可能和一種——高自戀結(jié)構(gòu)下的高敏感有關(guān)。
試著走出舒適區(qū),直面你的恐懼。當(dāng)你敢于不再高人一等,當(dāng)你能夠靠真實(shí)的自己站立時(shí),你才真正獲得了自由。
當(dāng)你不再用力過(guò)猛,當(dāng)你敢于以本真示人,你才會(huì)發(fā)現(xiàn):真實(shí)的你,其實(shí)已經(jīng)足夠好。
很多人在社交中活得很分裂: 一會(huì)小心翼翼、瘋狂討好,生怕哪句話說(shuō)錯(cuò)就斷了財(cái)路、壞了口碑; 一會(huì)又內(nèi)心憤懣、傲慢自大,覺(jué)得周圍人都是垃圾,隨時(shí)想與人“干一架”來(lái)維護(hù)自尊。
我們從小和父母的互動(dòng)關(guān)系,久而久之會(huì)形成每個(gè)人的關(guān)系藍(lán)圖,或者叫內(nèi)在關(guān)系模式。